Une matinée (via zoom) pour explorer l'acte d'écouter et celui de parler en pleine conscience en prenant appui sur la méditation interpersonnelle du Dialogue Conscient et ses 6 instructions : Pause & Détente, Ouverture & S'accorder à l'émergence, Ecouter en profondeur & Parler Vrai nous permettant de cultiver dans nos vies relationnelles une présence incarnée, bienveillante et assertive. 

Cet atelier convient aux personnes ayant une pratique de méditation personnelle ou ayant suivi un cycle MBSR/MBCT ou équivalent (et qui envisagent de suivre un cycle IMP sur 8 semaines) comme à celles qui ont déjà suivi un cycle IMP de pleine conscience relationnelle basée sur le Dialogue Conscient ou des retraites de Dialogue Conscient.

Pour davantage d'informations sur la pratique du Dialogue Conscient et lire quelques témoignages de pratiquants.

L'atelier sera animé par Dominique Retoux, enseignant MBSR, MSC & IMP. Les informations pratiques concernant le déroulement de l'atelier seront adressées une semaine avant son déroulement.