Atelier de découverte et d’expérimentation
Deux approches complémentaires : l’EFT et le neurofeedback dynamique, pour réduire le stress, alléger la charge mentale et soutenir l’équilibre du système nerveux.
Animé par Danielle Izoard – Accompagnatrice thérapeute
Danielle accompagne les personnes grâce à l’EFT, au neurofeedback dynamique, à l’EMDR, à l’hypnose et à la PNL, afin de favoriser la régulation émotionnelle et l’apaisement du système nerveux.
Elle exerce en cabinet depuis 7 ans, avec une approche intégrative, douce et respectueuse du rythme de chacun.
Déroulé :
• Environ 45 min d’EFT :
Présentation de la méthode, apprentissage des points de tapotement (points d’acupuncture), EFT guidée pour faire baisser la charge mentale et le stress, puis accompagnement pour que chaque participant puisse écrire sa propre EFT et la pratiquer en autonomie.
• Expérience de neurofeedback dynamique :
Découverte d’une méthode non invasive d’autorégulation cérébrale. Les participants vivent une séance de neurofeedback pendant l’atelier (2 appareils disponibles), favorisant l’apaisement du système nerveux, la régulation émotionnelle et un mieux-être global.
Public : adultes – aucun prérequis
Objectif : apaisement, clarté mentale, régulation du stress
Format : expérientiel, accessible, respectueux du rythme de chacun