[Atelier en Or ] Respiration & Bien-Être
Dans le rythme effréné de nos journées, nous oublions souvent la chose la plus simple et pourtant essentielle : respirer pleinement
Je vous propose un temps hors du quotidien, guidé et accessible à toutes et tous, pour :
- apaiser le mental et relâcher les tensions
- améliorer le sommeil et retrouver l’équilibre intérieur
- se reconnecter à soi, retrouver énergie, clarté et ancrage
Vendredi 21 novembre 2025
14h – 17h
Collectif Or du Commun – Andolsheim (près de Colmar)
35 € par personne (à payer sur place prévoir l'appoint)
Tenue confortable + plaid conseillé
Un atelier comme une parenthèse de ressourcement, une expérience sensorielle et corporelle pour se recentrer et cultiver un mieux-être durable
Hâte de vous y retrouver
Joëlle