Cercle de femmes pour se libérer de la dépendance affective (EN LIGNE)
Tue Feb 11, 2025 at 12:00 PM to Thu Feb 13, 2025 at 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Online event
Ce cercle de femmes à pour objectif de vous partager des outils puissants afin de vous permettre de mieux gérer vos émotions dans vos relations amoureuses et de vous libérer des blocages/émotions/blessures enfouies qui vous empêchent d'être sereine au quotidien et de vous aimer pleinement.
C'est un cercle de femme spécialement créer pour celles qui sont dépendantes affectives et/ou qui enchaînent les relations toxiques.
Ce cercle de femmes comprend :
- Une séance de coaching de groupe qui aura lieu le 11 Février de 12h à 13h30/14h EN LIGNE
- Une séance de Libération Emotionnelle (Breathwork) en groupe qui aura lieu le 13 Février de 20h à 21h45 EN LIGNE
REPLAY disponible 15 jours s'il y a des absentes. Mais je rappelle qu'il est très important de venir en direct pour un maximum d'impact et pour pouvoir bénéficier de l'énergie collective et de mes coachings personnalisés.
CET ATELIER EST POUR TOI SI :
- Tu es une femme dépendante affective (en couple ou non) et tu te sens souvent débordée par tes émotions dans tes relations amoureuses.
- Tu as du mal à gérer cette vague d’angoisse, de tristesse ou de colère qui te submerge lorsque ton partenaire ne répond pas à tes attentes ou que tu te sens mise à l’écart/pas considérée.
- Tu te sens souvent incomprise, trop « intense » dans tes émotions.
- Tu te demandes pourquoi tu réagis si fortement à certaines situations, même si, au fond, tu sais que ça ne devrait pas t'affecter autant.
DONC SI TU VEUX :
- Ne plus te sentir comme une bombe émotionnelle prête à exploser à tout moment.
- Arrêter de chercher à contrôler ton partenaire ou tes relations pour te rassurer.
- Vivre des relations amoureuses plus saines, où tu peux t’affirmer et être toi-même sans peur du rejet ou de l’abandon.
- Lâcher prise, te sentir légère, apaisée, reconnecter avec ton corps et te donner de l'amour.
BIENVENUE.
LE POINT FORT DE CET ATELIER :
Créé spécialement pour les femmes dépendantes affectives.
On va travailler à la fois sur ton mental (séance de coaching) ET à travers ton corps (séance de Breathwork) pour libérer tes émotions refoulées, blocages, traumas que ton corps n'a plus besoin pour devenir cette femme sûre d'elle et indépendante.
CE QUE CA VA CHANGER DANS TA VIE :
1. Tu ne seras plus l’esclave de tes émotions.
2. Tu réagiras avec calme et clarté dans les moments de tension.
Fini les disputes où tu te sens dépassée
3. Tes relations deviendront plus saines et équilibrées.
Ton partenaire pourra se sentir en sécurité à tes côtés, et vos échanges deviendront plus fluides et respectueux.
4. Tu seras une meilleure partenaire.
5. Tu attireras des relations de qualité.
CE QUE CA VA "VRAIMENT" CHANGER DANS TA VIE ?
Tu te sentiras libre, légère, et tu sauras comment faire fasse aux tempêtes émotionnelles. Tu ne passeras plus pour "une folle", "une drama queen" ou encore un enfant de 5 ans comme on a déjà pu te dire :(.
Maîtriser tes émotions, c’est reprendre le pouvoir sur ta vie. Tu ne vas plus les subir, et les voir comme tes ennemies. BREF, ça va améliorer la relation que tu a avec toi même et par conséquent ta relation avec ton chéri.
CONCRETEMENT :
Pendant la séance de coaching de groupe je vais t'expliquer comment se créent nos émotions et te partager des outils puissants pour réguler tes émotions (au plus vite) et ton système nerveux pour ne plus être destabilisée par tes émotions et garder la situation sous contrôle.
- La séance de Breathwork te permettra de libérer les émotions bloquées/ancrées dans ton corps pour te sentir en paix avec toi-même et ça aura directement un impact sur tes relations !
- Tu vas obtenir des outils pour réguler ton système nerveux
- Te reconnecter à toi-même et prendre soin de toi
- Lâcher prise et faire de la place pour le renouveau
- Développer une nouvelle relation avec tes émotions (ce ne seront plus tes ennemies)
En résumé, cette séance de Breathwork te permettra de repartir plus légère, plus apaisée, et plus alignée avec toi-même, prête à reprendre le contrôle de tes émotions et à transformer ta vie amoureuse et personnelle.
C' EST QUOI LE BREATHWORK ?
Je te propose ici un voyage intérieur transformateur ✈️. Une expérience unique et puissante grâce au pouvoir de ton corps. Tu vas partir à la rencontre de toi-même et accéder aux profondeurs de ton inconscient grâce à l'état de conscience modifié (type hypnose) induit par une respiration intense.
Tout cela se fait en musique, sur une playlist délicatement choisie pour t'aider à rentrer plus facilement dans ce fameux état de conscience modifié.
Contre-indications : Cette séance n’est pas recommandée si :
- Vous êtes enceinte
- Vous souffrez d’hypertension, de maladie cardiovasculaire, de glaucome, d'ostéoporose ou avez des antécédents de crise cardiaque
- Vous êtes atteint(e) d’épilepsie
- Vous avez des troubles bipolaires, de la schizophrénie ou d'autres problèmes psychiatriques
- Avoir une dépression sévère (Idées suicidaires, délirentes, hallucinations...)
- Opération récente
- Vous avez subi un traumatisme grave et récent
- Vous souffrez d’asthme sévère. Si vous avez un asthme léger, prenez votre inhalateur.
Date
Tue Feb 11, 2025 at 12:00 PM to Thu Feb 13, 2025 at 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
