2 heures d'atelier pour apprendre les bases des inversionset sur les mains. 

 

Avec un échauffement spécialement conçu pour aborder les inversions sur les mains en toute sécurité, puis beaucoup d'éducatifs et d'exercices à le fois spécifiques et ludiques qui permettront d'aborder tout en douceur, pas à pas, le monde des equis et changer de perspective.

 

Il proposera également des exos pour vous amener plus loin, trouver plus d'équilibre et de stabilité si vous avez déjà des bases. 

 

//Les infos pratiques : 

 La date : Le samedi 9 Décembre

Horaire : 10h - 12h 

Le Lieu : Dojo Parmentier 

36 rue Parmentier 

 

Le Tarif : 30€ pour deux heures d'atelier.

 

 

// Condition d'annulation :

Le tarif est remboursable jusq'au 3 jours avant l'atelier.

Le tarif n'est plus remboursable à moins de 3 jours de l'atelier.

 

Autres stages à venir :

2 & 3 Décembre : Stage d'acroyoga intensif sur Grenoble

5 - 7 Janvier : Stage d'acroyoga et yoga aérien

2 au 4 Février : Formation de Yin yoga à Grenoble

 

A Tout bientôt sur les mains !