ATELIER HUILES ESSENTIELLES ET  ZEN ATTITUDE (Clermont-Ferrand)
GESTION DU STRESS, ANXIETE ET INSOMNIE
ATELIER HUILES ESSENTIELLES ET ZEN ATTITUDE (Clermont-Ferrand) Book
Thu Nov 29, 2018 to Thu Apr 25, 2019 Add to my calendar
2018-11-29 18:00:00 2019-04-25 21:30:00 Europe/Paris ATELIER HUILES ESSENTIELLES ET ZEN ATTITUDE (Clermont-Ferrand) Reservations on : http://aromatherapie-micronutrition.fr -- L'atelier "HUILES ESSENTIELLES ET ZEN ATTITUDE “Vous êtes souvent  stressé , vous courez après le temps et vous avez l'impression de vous réveiller fatigué ? Vous avez parfois des bouffées d'angoisse et vous vous sentez déprimé ?vous avez du mal à gérer vos émotions? Un atelier de  3H pour approfondir  vos connaissances sur les Huiles essentielles (HE), et savoir choisir les HE appropriées pour la gestion du stress et des troubles nerveux les plus courants de l'adulte, ainsi que quelques conseils alimentation santé et micronutrition.PROGRAMME : Emotions et stress: définitions, causes et  conséquences sur la santéHuiles essentielles et troubles nerveux: la trousse aromatiqueSavoir choisir ses huiles essentielles en fonction de son tempéramentRetrouver un bon sommeilChasser le stress , les bouffées d'angoissePrévenir la déprimeRetrouver la confiance en soi et la concentrationCalmer la nervositéChaque participant préparera une synergie personnalisée à partir de plusieurs HE proposées, pour application cutanée ou en stick olfactifDispensé par Caroline PEDUZZI , Docteur en Pharmacie, spécialisée en Aromathérapie, Alimentation Santé  et Micronutrition.Qui suis-je ? Passionnée par l'activité des huiles essentielles,par l'impact de notre alimentation sur la santé, et après un long parcours de pharmacien au sein des établissements de santé , je me suis formée à l'aromathérapie  et à la micronutrition et j'ai obtenu mes Diplômes Universitaires (DU Aromathérapie scientifique et DIU Alimentation santé et Micronutrition à l'Université de DIJON ).Mon expérience au plus près des patients et dans la qualité et la sécurité des soins m'a donné envie de partager ma passion pour les différents moyens  qui permettent de  prévenir et de préserver notre santé .Je souhaite ainsi proposer des ateliers conviviaux, pour donner des informations claires et accessibles à tous afin de vous aider à prendre activement en main votre santé .Pour en savoir plus: www.aromatherapie-micronutrition.frPhoto by Erol Ahmed on Unsplash LES ATELIERS DE CAROLINE 5 RUE SAVARON CLERMONT FERRAND Caroline Péduzzi / Aromathérapie-Micronutrition

L'atelier "HUILES ESSENTIELLES ET ZEN ATTITUDE “

Vous êtes souvent  stressé , vous courez après le temps et vous avez l'impression de vous réveiller fatigué ?

Vous avez parfois des bouffées d'angoisse et vous vous sentez déprimé ?

vous avez du mal à gérer vos émotions?

Un atelier de  3H pour approfondir  vos connaissances sur les Huiles essentielles (HE), et savoir choisir les HE appropriées pour la gestion du stress et des troubles nerveux les plus courants de l'adulte, ainsi que quelques conseils alimentation santé et micronutrition.

PROGRAMME :

Emotions et stress: définitions, causes et  conséquences sur la santé

Huiles essentielles et troubles nerveux: la trousse aromatique

Savoir choisir ses huiles essentielles en fonction de son tempérament

Retrouver un bon sommeil

Chasser le stress , les bouffées d'angoisse

Prévenir la déprime

Retrouver la confiance en soi et la concentration

Calmer la nervosité

Chaque participant préparera une synergie personnalisée à partir de plusieurs HE proposées, pour application cutanée ou en stick olfactif

Dispensé par Caroline PEDUZZI , Docteur en Pharmacie, spécialisée en Aromathérapie, Alimentation Santé  et Micronutrition.

Qui suis-je ?

Passionnée par l'activité des huiles essentielles,par l'impact de notre alimentation sur la santé, et après un long parcours de pharmacien au sein des établissements de santé , je me suis formée à l'aromathérapie  et à la micronutrition et j'ai obtenu mes Diplômes Universitaires (DU Aromathérapie scientifique et DIU Alimentation santé et Micronutrition à l'Université de DIJON ).

Mon expérience au plus près des patients et dans la qualité et la sécurité des soins m'a donné envie de partager ma passion pour les différents moyens  qui permettent de  prévenir et de préserver notre santé .

Je souhaite ainsi proposer des ateliers conviviaux, pour donner des informations claires et accessibles à tous afin de vous aider à prendre activement en main votre santé .

Pour en savoir plus: www.aromatherapie-micronutrition.fr

Photo by Erol Ahmed on Unsplash
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Organizer
Caroline Péduzzi / Aromathérapie-Micronutrition
0681349047