Lors de cet atelier en petit groupe, nous évoquerons les principes de l'intelligence émotionnelle et je vous proposerai quelques exercices pratiques pour travailler concrètement sur la question des émotions.
Cet atelier reste une sensibilisation, si vous souhaitez approfondir en fonction de vos besoins, nous pourrons en parler en privé, à l'issue de l'atelier.
L'atelier aura lieu en ligne via TEAMS. Vous recevrez l'invitation après votre inscription.
Public
jeunes audultes et adultes
Tarif 10 à 15 € et plus, selon votre profil et votre choix (tarif en conscience)
Animation de l'atelier : Sandrine GUENAND, coach certifiée
Coach depuis 2012, formée par Jane Turner, psychologue clinicienne, psychothérapeute, coach, maître praticienne en PNL et hypnose, j'ai été certifiée coach RNCP en 2015.
Je suis également praticienne en PNL, avec des outils très efficaces relevant des thérapies brèves. Le courant dans lequel je m'inscris est celui de la psychologie humaniste de Carl Rogers et de la voie du sentir. Je me suis ensuite formée à l'analyse transactionnelle, à l'hypnose, l'intelligence émotionnelle et l'énergétique. Je suis également secouriste en santé mentale et formatrice sur les sujets de la communication, du changement, de l'intelligence collective.
Je traite des sujets autour de la santé en général, les douleurs et symptômes, les saboteurs internes, ainsi que la confiance en soi, les émotions et l'hyper-sensibilité, le burn-out, le stress, la neurodiversité, le deuil...