Atelier "Je retrouve un sommeil de qualité"
Atelier "Je retrouve un sommeil de qualité" Online event Book
Wed Jan 13, 2021 to Sat Mar 27, 2021
Timezone : Europe/Paris
2021-01-13 18:00:00 2021-03-27 11:00:00 Europe/Paris Atelier "Je retrouve un sommeil de qualité" Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-je-retrouve-un-sommeil-de-qualite -- La durée et la qualité de notre sommeil diminue, c'est un fait. La faute aux écrans, à nos modes de vie modernes, au changement d'heure ? On peut analyser toutes les études faites sur le sujet, l'essentiel c'est de trouver une approche qui réponde à nos besoins. Qu'il s'agisse de difficulté d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces, d'un sommeil qui n'est pas réparateur, la Sophrologie vous apporte des méthodes personnalisées et efficaces pour améliorer grandement votre sommeil. Inutile de vous préciser à quel point votre corps et votre mental vous en seront reconnaissant ! - Rita MULLER
La durée et la qualité de notre sommeil diminue, c'est un fait. La faute aux écrans, à nos modes de vie modernes, au changement d'heure ? On peut analyser toutes les études faites sur le sujet, l'essentiel c'est de trouver une approche qui réponde à nos besoins.

Qu'il s'agisse de difficulté d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces, d'un sommeil qui n'est pas réparateur, la Sophrologie vous apporte des méthodes personnalisées et efficaces pour améliorer grandement votre sommeil. Inutile de vous préciser à quel point votre corps et votre mental vous en seront reconnaissant !
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Organizer
Rita MULLER
0622776996