Je suis Marie-Sophie HAMEURY, éducatrice menstruelle . Je vous propose cet atelier Kiffe tes premières règles en duo mère-fille (*).

 

qu'est ce que cet atelier ?

c'est un atelier sur les règles, le cycle menstruel, en combinant ludique, expérientiel et participatif, le tout dans un cadre bienveillant et cocooning pour favoriser les échanges et libérer la parole. il n'y a pas plus de 6 duos!

 

qu'est ce que Kiffe ton cycle?

c'est une start up spécialisée dans le bien-être menstruel. Je l'ai découvert il y a environ 4 ans. Ça a été une énorme prise de conscience pour moi. J’ai donc décidé d’en apprendre plus pour finalement devenir Ambassadrice en 2022. Ce qui veut dire que je suis certifiée et que je peux animer des ateliers en utilisant la marque KTC.

 

Il s’adresse aux jeunes filles de 9 à 13 ans (réglées ou pas qui se posent des questions sur la puberté et les menstruations. La jeune fille est accompagnée de sa maman, marraine, tata,… (adulte référente). Ce n’est pas forcément évident de les renseigner lorsque soi-même on n’a pas été éduquée. Cet atelier vous permettra de tisser un lien privilégié avec votre enfant ou nièce, filleule,… 

 

Que se passe-t-il dans cet atelier? 

Cet atelier, je l’ai conçu spécialement pour qu'il soit ludique et complet. Vous verrez que le temps passe très vite. Nous aborderons sous forme de séquences et manipulations :

-l'anatomie de la sphère intime féminine, car nommer correctement les choses c'est important pour lever les tabous et aussi savoir ce qui est normal ou pas.

-nous aborderons le fonctionnement du cycle, le sang et ses différents aspects, les pertes blanches et que faire pour prendre soin de soi.

-et évidemment, tout l'éventail des protections périodiques qu'elles soient jetables ou lavables, comment les utiliser, les pour et contre de chacune.