Atelier Kundalini Yoga 8 Mars 2025
Sat Mar 08, 2025 from 02:00 PM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Centre de méditation de Lyon Bellecour, 5 Rue des Marronniers, Lyon, France
Atelier Kundalini Yoga 8 Mars 2025
About
Que vous soyez débutant ou expérimenté, cet atelier vous offrira une expérience unique de connexion à votre essence profonde. Venez découvrir les bienfaits du Kundalini Yoga dans un environnement accueillant et bienveillant.
 
Un atelier de Kundalini Yoga est une expérience immersive et transformatrice qui vise à éveiller l'énergie intérieure, appelée Kundalini, située à la base de la colonne vertébrale. Cette pratique combine des techniques spécifiques pour harmoniser le corps, l'esprit et l'âme.
 
Au programme :
  • Pratique guidée de respirations (Pranayama) pour éveiller l'énergie vitale
  • Enchaînements de postures (Kriyas) pour purifier le corps et l'esprit
  • Méditation et chants de mantras pour élever la conscience
  • Relaxation profonde pour intégrer les bienfaits de la séance
 
Tout ce dont vous avez besoin :
  • Une gourde d'eau pour rester hydraté
  • Votre bonne humeur et votre envie de vous ressourcer !
 
La salle est entièrement équipée et prête à vous accueillir pour cette expérience transformatrice.
 
Je me réjouis de partager ce moment unique avec vous. À très bientôt !
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Sat Mar 08, 2025 from 02:00 PM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
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2025-03-08 14:00:00 2025-03-08 16:30:00 Europe/Paris Atelier Kundalini Yoga 8 Mars 2025 Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-kundalini-yoga-8-mars-2025 -- Que vous soyez débutant ou expérimenté, cet atelier vous offrira une expérience unique de connexion à votre essence profonde. Venez découvrir les bienfaits du Kundalini Yoga dans un environnement accueillant et bienveillant.   Un atelier de Kundalini Yoga est une expérience immersive et transformatrice qui vise à éveiller l'énergie intérieure, appelée Kundalini, située à la base de la colonne vertébrale. Cette pratique combine des techniques spécifiques pour harmoniser le corps, l'esprit et l'âme.   Au programme : Pratique guidée de respirations (Pranayama) pour éveiller l'énergie vitale Enchaînements de postures (Kriyas) pour purifier le corps et l'esprit Méditation et chants de mantras pour élever la conscience Relaxation profonde pour intégrer les bienfaits de la séance   Tout ce dont vous avez besoin : Une gourde d'eau pour rester hydraté Votre bonne humeur et votre envie de vous ressourcer !   La salle est entièrement équipée et prête à vous accueillir pour cette expérience transformatrice.   Je me réjouis de partager ce moment unique avec vous. À très bientôt ! Centre de méditation de Lyon Bellecour, 5 Rue des Marronniers, Lyon, France Jana Hebert EI
Jana Hebert EI
6 rue Robert Schuman, 69600, Oullins, France