Un atelier dans la continuité du ménage de printemps … “Faire le deuil” d’une personne, d’une relation, d’un travail, d’une croyance est un cheminement à différentes vitesses, couleurs et saveurs. Lorsque le temps est opportun, on commence petit à petit à laisser partir, l’autre, mais aussi la personne que l’on était. Une évasion dansée pour délicatement reconnaître où l'on est en sur ce chemin, accepter ce qui nous traverse, laisser ce qui doit l'être derrière nous et continuer d’avancer, lumineusement, vers soi. Avec simplicité, justesse et confiance !
Cet atelier de danse art-thérapie, issu de la méthode EMVC®, vous invite à partir à l’exploration de vos sensations et émotions, à (r)éveiller le corps, à prendre soin de vous, à vous reconnecter à vos ressources, à vous accueillir et à transformer ce qui n’a plus lieu d’exister. Là où les mots sont parfois insuffisants pour exprimer nos mille couleurs intérieurs, ou n'arrivent pas à sortir, le mouvement continue de conter vos besoins, vos désirs, votre histoire...
Au programme : ☀ des échanges ☀ des jeux corporels ☀ des moments de mouvement libre et improvisé ☀ des temps de création ... dans un espace confidentiel, sécurisé et bienveillant, sans objectif de performance et sans jugement.
Atelier ouvert à 10 personnes maximum. Ouvert à tou.te.s, sans pré-requis.
⚠ Réservation obligatoire.
