Un espace pour se faire plaisir en dansant dans un groupe de personnes non-jugeantes et sur la même longueur d’ondes.
Un temps de guidance avec des explorations variées pour vous aider à vous connecter à vos ressentis et besoins et les respecter, vous lâcher de plus en plus, élargir votre zone de confort, oser la rencontre si l’élan est là.
Puis un temps de danse 100 % libre en musique.
Ouverture des porte acceuil à 19h45
Prévoir:
Pantalon souple
Bouteille d'eau