Atelier Massage du dos spécial lombaire : LE massage qui FAIT du BIEN.

Dans un monde où le stress et les tensions quotidiennes sont omniprésents, prendre un moment pour se détendre et se reconnecter avec soi-même devient essentiel.

C'est dans cet esprit que cet atelier massage du crâne offre une expérience apaisante et enrichissante, permettant aux participants d'explorer les bienfaits du toucher bien-être.

Durant deux heures, les participants seront guidés à travers un voyage sensoriel, découvrant les techniques des épaules, de la nuque et surtout du crâne. Sous la supervision attentive de Vanessa, praticienne en massothérapie et formatrice certifiée, chaque participant apprendra les mouvements précis et les pressions appropriées pour offrir un massage relaxant à son partenaire.

Déroulé : 

L'atelier commence par une introduction à l'anatomie du haut du corps, soulignant les points de tension courants et les zones à cibler pour un soulagement optimal. Ensuite, les participants sont invités à pratiquer les techniques de massage sur leur partenaire, guidés pas à pas par Vanessa. Chaque geste est expliqué en détail, permettant aux participants de comprendre l'impact de leur toucher et d'ajuster leur technique en conséquence.

Après avoir exploré les différentes techniques et pratiqué le massage sur leur partenaire, les participants ont l'opportunité d'échanger les rôles, offrant ainsi à chacun la chance de recevoir à son tour ce geste réconfortant. Cette phase d'échange crée un lien unique entre les participants, renforçant le sentiment de communauté et de soutien mutuel.

En conclusion de l'atelier, un moment de réflexion est proposé, où les participants sont encouragés à partager leurs impressions et leurs expériences. Certains expriment une sensation de détente profonde, tandis que d'autres soulignent la connexion émotionnelle établie avec leur partenaire. Dans tous les cas, l'atelier de massage laisse une empreinte durable, offrant à chacun une pause bienvenue dans le tumulte de la vie quotidienne.

Organisation : 

- Pensez à vous habiller de manière confortable avec un t-shirt ou débardeur pour que l'on puisse accéder à vos coudes sans croiser de tissu !

- Il faudra un drap pour couvrir la table, un plaid pour vous en tant que massé et de grosses chaussettes.

- Enfin, une bouteille d'eau et un stylo pour noter (un support papier est fourni).

Venez accompagnés ! Le tarif est plus doux

Les annulations 48h avant l'atelier ne feront pas l'objet d'un remboursement.