Atelier collectif du mois : Comment gérer ses émotions et son anxiété
Wed Dec 10, 2025 from 06:15 PM to 07:15 PM
Timezone : Europe/Paris
COCOON thérapies naturelles, Boulevard Nostradamus, Salon-de-Provence, France
Atelier Collectif Kinésiologie – Décembre
Gérer ses émotions & se libérer de l’anxiété, en famille ou en solo
Gérer ses émotions & se libérer de l’anxiété, en famille ou en solo
La magie de Noël approche… et avec elle, parfois, son lot de tensions, de fatigue, de stress et d’émotions qui débordent. Et si cette année, tu t’offrais (ou vous offriez) un moment de douceur avant la frénésie de Noël ?
Cet atelier est une invitation à faire une pause, à prendre soin de toi et de tes proches dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Découvre comment apaiser ton corps et ton esprit grâce à des pratiques issues de la Kinésiologie et de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Ensemble, nous apprendrons à stimuler des points clés pour favoriser la circulation de l’énergie vers les organes et les muscles les plus sensibles à la saison hivernale.
À travers des mouvements simples, ludiques et accessibles à tous, tu retrouveras calme, légèreté et clarté intérieure.
Que tu viennes en solo ou en famille (enfant à partir de 8 ans), retrouve la sérénité et la légèreté nécessaires pour traverser cette période intense avec confiance et douceur.
Chacun repart avec des outils concrets et des astuces simples à réutiliser à la maison, pour mieux vivre ses émotions, relâcher la pression et préserver l’harmonie dans les échanges – même au cœur de la table de fête !
Offre-toi ce cadeau de bien-être avant les fêtes — car prendre soin de soi, c’est aussi offrir la paix autour de soi.
Date and place
Wed Dec 10, 2025 from 06:15 PM to 07:15 PM
Timezone : Europe/Paris
