Mon Moment Magique offre des ressources bien-être à la fois simples et précieuses pour enchanter sa vie quotidienne. Nos ateliers permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi, accueillir ses émotions et développer son calme intérieur.

Jeu, relaxation, gratitude, respiration, dessin, pratique corporelle… invitent à se sentir bien dans sa tête, son corps et son coeur.

Pendant ce confinement, je vous propose de nous relier les uns aux autres via Zoom pour s'offrir un temps bien-être pour prendre soin de soi.

Prévoir de se connecter sur un ordinateur, plutôt qu'un téléphone, pour une meilleure visibilité et un meilleur confort.

Matériel:
- une boisson à disposition
- cousin, plaid
- une feuille de papier
- stylo, crayons, feutres