Séance de Sophrologie pour la Digestion: Détendez-vous et laissez-vous emporter par une séance de sophrologie spécialement conçue pour apaiser votre système digestif. La sophrologie vous aidera à vous connecter à votre corps, à relâcher les tensions et à créer un environnement propice à une digestion harmonieuse.

Naturopathie et Conseils Digestifs: Découvrez les principes fondamentaux de la naturopathie et apprenez comment les appliquer à votre vie quotidienne pour améliorer votre digestion. Nous discuterons des habitudes alimentaires, des plantes médicinales, et d'autres astuces pour soutenir votre système digestif naturellement.

Fabrication d'Huile de Massage pour le Ventre: L'une des principales méthodes pour soulager les inconforts digestifs est le massage abdominal. Dans cet atelier, nous vous guiderons dans la fabrication d'une huile de massage adaptée a vos besoin à base d'huiles essentielles naturelles, que vous pourrez utiliser chez vous pour détendre votre ventre et améliorer votre digestion.

Repas Partagé: Nous célébrerons ensemble ce que nous aurons appris en partageant un délicieux repas. Vous aurez l'occasion de déguster les petits plats de chacun tout en échangeant des idées et des expériences avec d'autres participants.