La naturopathie rencontre la sophrologie pour vous offrir toutes les clefs afin de prendre soin de vous.
Voici un atelier détox, nettoyage de printemps afin d'éliminer toutes les toxines, se purifier pour repartir sur de bonnes bases et se préparer à l'été qui arrive.
Aurélie et Caroline se sont rencontrées lors de formations de méditation pleine conscience. Aurélie a prit le chemin de la naturopathie car pour elle il est important de prendre le corps dans son entièreté pour retrouver son propre équilibre. Caroline, elle s'est tournée vers la sophrologie, une pratique douce qui favorise un bon équilibre entre le mental, les émotions et le corps.
Lors de ces ateliers, vous approfondirez les thématiques proposées par la dégustation de plantes, l'utilisation d'huiles essentielles, des autos-massages, des exercices de sophrologie, de la relaxation, des conseils pour une bonne hygiène de vie... dans un cadre doux et bienveillant. Vous repartirez avec des fiches mémo et un cadeau afin de devenir autonome de votre bien-être.
Au plaisir de vous rencontrer et de partager ces ateliers avec vous
Caroline et Aurélie