Vous répétez la même consigne dix fois, vous finissez par hausser le ton, et rien ne change ? Vous culpabilisez ensuite, sans savoir comment faire autrement la prochaine fois ?
Vous répétez, vous haussez le ton, rien ne change — et vous finissez par culpabiliser. Une consigne mal formulée épuise autant l'enfant que le parent. Cet atelier vous offre un espace pour revoir la façon de la poser, à travers les stratégies éducatives concrètes de la méthode Barkley (pourquoi une consigne ne passe pas, comment la reformuler) et des outils de sophrologie pour rester calme au moment de la poser.
Les 2 séances sont espacées de 3 semaines : le temps de tester les nouvelles formulations à la maison, puis de revenir en séance 2 pour ajuster ce qui a fonctionné — ou pas — avec le retour du groupe.
Un temps pour :
- comprendre pourquoi une consigne ne passe pas — trop vague, trop nombreuse, mauvais timing, formulation négative — et la reformuler simplement
- rester calme au moment de la poser, sans hausser le ton ni y laisser toute votre énergie
Vous repartirez avec des formulations concrètes prêtes à l'emploi, testées à la maison entre les deux séances puis affinées avec le regard du groupe, ainsi qu'un outil simple et immédiatement disponible pour rester calme au moment de poser une consigne — même dans les journées les plus tendues.
Dates : jeudi 17/09/2026 et jeudi 08/10/2026, de 19h à 20h30
Durée : 2 séances de 1h30, espacées de 3 semaines
Format : en visio uniquement
Public : parent de tout profil d'enfant
Tarif : 80€ par famille pour le cycle complet
Nombre de places limité (5 à 6 familles)