Séances de rencontres créatives  -  “Comme une parenthèse” - En ligne via ZOOM.
-----> Atelier à vivre en direct*, votre présence est nécessaire.
* il n'y a pas d'enregistrement des séances.

**** Les MERCREDIS de 14 h à 16 h.
2025. 17 septembre - 1er octobre - 22 octobre - 5 novembre - 19 novembre - 3 décembre - 17 décembre - 2026. 7 janvier.

Prenez votre billet pour 1 séance ou pour une série 4 séances (Billet quatuor) et venez dans le groupe FB dédié.
Pour chacune des dates programmées, vous pourrez vous positionner  via un questionnaire posté pour chaque date. 
En cas d'inscription Quatuor,  je déduirai à chaque fois votre participation.

Pré-requis : avoir envie de vous accorder un temps de pause, d'expression et de création.
Être ouverte à la découverte et au lâcher-prise ! Et pourquoi pas !
Pouvoir être présente en direct sur Zoom pendant les deux heures car je n'enregistre pas les séances.
J'ai fait ce choix pour donner de l'importance au moment présent et respecter l'ambiance de l'instant impulsée par les personnes présentes qui constituent le groupe de chaque séance.

L'idée de ces séances
Découvrez la puissance du collage pour explorer des thèmes de la vie courante qui vous interpellent et vous touchent.
Le flux incessant du quotidien à souvent tendance à décider pour nous, ne nous laissant pas souvent l'occasion de consacrer du temps à notre expression créative.
Alors, avec cette parenthèse, je vous propose de prendre un moment pour vous et votre créativité.
Un moment privilégié de rencontre et de partage avec d'autres créatives qui ont envie, elles aussi, de prendre du temps pour se poser, souffler, papoter et créer dans une bonne ambiance créative, calme, chaleureuse et bienveillante.

Déroulement des séances
À chaque séance, nous explorerons ensemble un nouveau thème, une notion stimulante qui vous donnera l'occasion de vous questionner, d'explorer ce qu'elle évoque pour vous et comment cela trouve un écho personnel.

Les séances se déroulent en plusieurs moments distincts :
Echange sur le thème - Information - Relaxation guidée - Création - Partage.
* ÉCHANGE - Nous commencerons toujours par partager spontanément ce que le mot, la notion du jour mot évoque pour chacune d'entre-vous.
* INFORMATIONS : Je vous livre quelques informations sur le thème, des pistes pour y réfléchir.
* PAUSE DÉTENTE - Puis, pour bien vous mettre dans votre bulle, je vous proposerai un court moment de détente sous la forme d'un exercice de respiration ou d'une relaxation guidée.
* CRÉATION - Dans la continuité, vous serez invitée à prendre votre art-journal et créer sur, ou autour du thème du jour.
Ce que cela vous évoque, ce que cela vous inspire ou ce qui vous passe par la tête en écho avec la notion du jour.
En couleur, en écriture, en collage comme vous aimez, comme vous en aurez envie sur le moment.

Ce sera un moment d'expression créative plus qu'un moment de création artistique.
L'idée étant de laisser parler votre envie créative de l'instant, votre intuition, vos sensations, votre fantaisie, votre petite folie.

La création que vous ferez sera pour vous. Aussi, je vous inviterai à vraiment vous laisser créer en liberté sans jugement et sans à priori (nous aurons l'occasion d'en parler).
* PARTAGE - Pour celles qui le souhaitent, vous pourrez partager votre vécu de la séance (Moment de détente, recherche d'images, création collage).

Entre les séances
Je vous encouragerai à remplir votre art'journal régulièrement comme vous voulez, c'est le vôtre.

Ce que ces séances ne sont pas
Ces ateliers ART'Bulles, sont des ateliers orientés “Création et développement personnel”.
Ce ne sont pas des ateliers techniques ou artistiques. Je ne montre pas de modèle et ne donne pas d'impulsion technique. Il est nécessaire d'avoir un minimum d'autonomie créative.
Ces séances ne sont pas non plus des groupes de paroles thérapeutiques.