Atelier post partum
By
Dr Sabibi
Sat Nov 15, 2025 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Lyon, France
Les ateliers santé « Au cœur de ma santé » sont des rencontres dédiées aux femmes, pour mieux comprendre leur corps, leurs émotions et vivre leur santé avec équilibre et douceur.
Ce nouvel atelier sera consacré au post-partum, une période de profondes transformations physiques et émotionnelles.
Un temps pour se poser, comprendre, échanger et repartir avec des clés concrètes pour vivre cette étape avec plus de sérénité, de vitalité et de confiance en soi.
Au programme :
- Comprendre les transformations du corps et des émotions après la naissance
- Aborder le baby blues et la charge émotionnelle
- Découvrir comment soutenir sa récupération physique et mentale
- Retrouver des repères et un équilibre intérieur
- Échanger dans un cadre doux, inspirant et bienveillant
Animé par :
- Zaynab Tahir, sage-femme
- Dr Sabira B., chirurgien-dentiste
L’expérience :
Trois heures d’échanges, de bienveillance et de conseils pratiques, dans un cadre convivial et apaisé.
Buffet sain et gourmand inclus
Lieu: Anticafé – Lyon 1er
Date: Samedi 15 novembre à 10h
⏱️ Durée : environ 3 heures
Places limitées – Réservation obligatoire
