Atelier pratique : Les plantes pour apaiser le stress
Tue Jun 18, 2024 from 06:00 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Camélia Jardinerie Urbaine, 68 Rue de Marseille, 69007 Lyon, France
Atelier Pratique : Les plantes pour apaiser le stress
Confection d'un roll-on d'huiles essentielles anti stress et dégustation de tisane apaisantes
Atelier à compléter avec l'atelier en ligne gratuit du 3 juin à 20h
CET ATELIER EST FAIT POUR VOUS SI :
- Vous avez suivi l'atelier en ligne du 3 juin sur les plantes pour le stress et vous souhaitez passer à la pratique et confectionner vos préparations à base de plantes!
- Vous vous sentez stressé sans trouver de solution pour réussir à vous relaxer
- Vous avez une tension intérieure qui vous rend hypervigilant, vous êtes anxieux·se sans réussir à le gérer
- Le stress que vous ressentez vous amène à moins bien dormir, à déclencher des pb de peau, de digestion, etc
- Vous vous sentez fatigué, épuisé et vous savez que c’est lié à votre niveau de stress
- Vous êtes intéressé par faire vos préparations à base de plantes
PROGRAMME :
- découvrir avec vos 5 sens, les plantes médicinales qui vont aider à mieux gérer le stress, à vous apaiser et à retrouver un confort de vie détendu (goûter en tisane, sentir et manipuler les huiles essentielles)
- créer un roll on d'huiles essentielles spéciales pour réduire le stress
- apprendre les élixirs floraux qui vont vous soutenir émotionnellement face au stress : les peurs, le sentiment d’être submergé
- explorer les conseils en hygiène de vie (conseils alimentaires, activité physique, etc)
L’atelier se passe dans la jardinerie urbaine et herboristerie Camélia, ce qui nous donne la chance de pouvoir avoir les plantes conseillées, accessibles à la vente sur place et donc repartir avec des solutions naturelles directement après l’atelier.
Lieu : Camélia 68 rue de Marseille 69007 LYON
Prix: 25 euros ( tarif spécial petit budget : me contacter swanhildeabele.pro@gmail.com)
Durée: 1h30
Date and place
Tue Jun 18, 2024 from 06:00 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris