Atelier Préparer son post-partum avec la naturopathie
Wed Mar 13, 2024 from 02:00 PM to 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
La Caserne Rue du Sarrazin, Sourcieux-les-Mines
Atelier Préparer son post-partum avec la naturopathie
About
Prendre soin de soi en post-natal a un impact direct sur la santé future de la femme. Dans certaines cultures, la femme reçoit d’ailleurs une prise en charge toute particulière (soins adaptés, décharge du travail domestique, soutien de sa communauté, etc).
 
L’arrivée d’un bébé est un moment hors du temps particulièrement chamboulant. Ce petit être, pourtant tant attendu, vient bouleverser nos vies comme jamais. Les semaines après l’accouchement sont des semaines éprouvantes sur tous les plans : émotions fortes, fatigue, douleurs, sentiment de solitude, etc. La jeune maman est souvent à fleur de peau et se pose 10 000 questions. Elle a besoin d’être entourée dans les premières semaines et prendre soin d’elle.
 
C’est pour cela que j’ai crée cet atelier. J’ai à cœur de vous transmettre le maximum de ressources pour se créer un cocon après la naissance de bébé et prendre soin de soi autant que nécessaire. Je partagerai des infos pratico-pratiques sur l’alimentation, la récupération physique, la fatigue, les émotions en vous parlant nutrition, plantes et hygiène de vie.
=> tout un plan d'organisation du post-natal
 
Un atelier de 2h pour savoir comment prendre soin de soi après l’accouchement : connaître ce qui peut arriver sur le plan physique et émotionnel, avoir des tips pour la fatigue et les émotions et avoir les clefs pour récupérer au mieux
 
Déroulé :
Accueil et tour de parole pour aborder les craintes et différentes questions, émotions présentes pour chacune
Présentation des 1ers jours après la naissance : fatigue, tranchées, baby-blues, etc
Comprendre les besoins de la nouvelle maman
Quelles plantes utiliser pour faire face à la fatigue
Quelles sont les huiles essentielles utiles en post-natal
Quelles fleurs de Bach pour accompagner la sphère émotionnelle
Quelle alimentation est revitalisante et comment s’organiser en cuisine
 
12 personne max
Si besoin d'info complémentaire me contacter : 06 81 97 60 61 ou contact@aline-demolin.fr
 
Aline Demolin, naturopathe 
Je guide les femmes vers plus de douceur et de vitalité dans leur vie
 
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Wed Mar 13, 2024 from 02:00 PM to 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
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2024-03-13 14:00:00 2024-03-13 16:00:00 Europe/Paris Atelier Préparer son post-partum avec la naturopathie Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-preparer-son-post-partum-avec-la-naturopathie -- Prendre soin de soi en post-natal a un impact direct sur la santé future de la femme. Dans certaines cultures, la femme reçoit d’ailleurs une prise en charge toute particulière (soins adaptés, décharge du travail domestique, soutien de sa communauté, etc).   L’arrivée d’un bébé est un moment hors du temps particulièrement chamboulant. Ce petit être, pourtant tant attendu, vient bouleverser nos vies comme jamais. Les semaines après l’accouchement sont des semaines éprouvantes sur tous les plans : émotions fortes, fatigue, douleurs, sentiment de solitude, etc. La jeune maman est souvent à fleur de peau et se pose 10 000 questions. Elle a besoin d’être entourée dans les premières semaines et prendre soin d’elle.   C’est pour cela que j’ai crée cet atelier. J’ai à cœur de vous transmettre le maximum de ressources pour se créer un cocon après la naissance de bébé et prendre soin de soi autant que nécessaire. Je partagerai des infos pratico-pratiques sur l’alimentation, la récupération physique, la fatigue, les émotions en vous parlant nutrition, plantes et hygiène de vie. => tout un plan d'organisation du post-natal   Un atelier de 2h pour savoir comment prendre soin de soi après l’accouchement : connaître ce qui peut arriver sur le plan physique et émotionnel, avoir des tips pour la fatigue et les émotions et avoir les clefs pour récupérer au mieux   Déroulé : Accueil et tour de parole pour aborder les craintes et différentes questions, émotions présentes pour chacune Présentation des 1ers jours après la naissance : fatigue, tranchées, baby-blues, etc Comprendre les besoins de la nouvelle maman Quelles plantes utiliser pour faire face à la fatigue Quelles sont les huiles essentielles utiles en post-natal Quelles fleurs de Bach pour accompagner la sphère émotionnelle Quelle alimentation est revitalisante et comment s’organiser en cuisine   12 personne max Si besoin d'info complémentaire me contacter : 06 81 97 60 61 ou contact@aline-demolin.fr   Aline Demolin, naturopathe  Je guide les femmes vers plus de douceur et de vitalité dans leur vie   La Caserne Rue du Sarrazin, Sourcieux-les-Mines Aline Demolin
Aline Demolin