Atelier Rebirthing Breathwork à Lyon
(limité à 8 personnes)
Animé par Roxane et Christopher, certifiés en Rebirthing Breathwork, cet atelier vous propose une immersion guidée dans la pratique du Rebirthing Breathwork : une respiration consciente et connectée, sans pause entre l’inspiration et l’expiration.
Simple dans sa forme, cette technique est néanmoins puissante et profonde.
Elle agit à la fois sur le corps physique, le système nerveux et la sphère émotionnelle.
Le Rebirthing est particulièrement indiqué pour :
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libérer le stress et les tensions accumulées
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favoriser la libération émotionnelle
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revitaliser l’énergie et la vitalité
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approfondir la connexion au corps et aux ressentis
Dans un cadre sécurisé et bienveillant, la respiration permet à certaines émotions ou mémoires de circuler et de se transformer naturellement.
Il ne s’agit pas de « forcer » quoi que ce soit : chacun vit une expérience unique, à son propre rythme.
Si vous avez la moindre question, vous pouvez nous écrire ici :
chris@findingspace.fr
Avec bienveillance,
Roxane & Christopher