Osæ te donne rendez-vous pour un nouvel atelier !
Léna Tamic, vous propose l'atelier Rebozo ✨
Au programme :
Une petite bulle de douceur pour prendre soin les unes des autres.
En duo, je démontrerai des gestes simples pour apporter de la détente et du lâcher-prise à votre binôme grâce aux bercements et enveloppement dans les rebozos.
Je vous transmettrai également la technique de l'auto-serrage du bassin, un outil précieux à s'approprier pour soi.
Informations pratiques :
- Tenue confortable recommandée
- Apporter une cuillère en bois
Rendez-vous le 13 février au Studio Koena Yoga (Saint-Brevin) de 9h30 à 11h.
✍️ Cet atelier est gratuit et proposé bénévolement par Léna.
Merci à Astrid qui nous prête son studio pour l'occasion !
10 places sont disponibles pour permettre un véritable moment de partage !
Nous comptons sur vous pour ne réserver votre place que si vous êtes certaines de pouvoir être présentes, afin de ne pas pénaliser d'autres membres.
En cas d'urgence, une fois inscrite, tu t'engages à nous prévenir le plus tôt possible pour une annulation à l'adresse : osae.collectif@gmail.com
Ce lien est privé, merci de le garder pour toi !
Si tu veux inviter quelqu'un à participer à nos événements, tu peux partager le
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