✨ S'offrir une parenthèse suspendue, à deux... ✨

 

Et si vous preniez le temps de ralentir, de souffler et de vous laisser envelopper ?

Je vous invite à vivre une expérience profonde de détente et de partage, une petite pause pour vous reconnecter à vous-même et à l'autre, dans un monde qui va parfois trop vite.

Le rebozo, cette grande écharpe tissée venue d'Amérique du Sud, permet de bercer, d'envelopper et de contenir le corps avec une infinie lenteur. Il devient un prolongement des mains, une enveloppe rassurante qui invite à relâcher les tensions et à se laisser aller.

Les bercements peuvent apporter une sensation de sécurité, de réconfort et d'apaisement. Ils invitent le corps à ralentir, le système nerveux à retrouver son calme et les émotions à s'adoucir.

C'est un moment pour déposer ce qui pèse, relâcher les tensions accumulées et retrouver un peu de légèreté. Une parenthèse où l'on peut simplement se laisser porter, sans rien avoir à faire.

 

❔ Le concept de cet atelier en duo ?

Venir avec une personne de votre choix, conjoint.e, ami.e, collègue ou proche, pour expérimenter tour à tour l'art d'offrir et de recevoir les bercements.

Je vous guiderai pas à pas pour vous transmettre des gestes simples et enveloppants, afin d'offrir à votre binôme un véritable moment de lâcher-prise.

Vous découvrirez comment utiliser le rebozo pour bercer, envelopper et apaiser, tout en prenant le temps de ressentir ce que ces gestes vous procurent.

Une invitation à prendre soin l'un de l'autre, tout simplement ????

 

Informations pratiques

Inscription obligatoire en binôme

 Lieu : Studio Koena Yoga, à Saint-Brevin

Date & heure : Vendredi 20 novembre, de 19h à 21h

Tarif : 40 € par duo

 

À prévoir dans ton sac :

• Une tenue souple et confortable
• Un tapis de gym ou de yoga
• Un plaid douillet

Hâte de vous faire découvrir la magie des rebozos ✨