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Atelier "(Re)trouver de l'énergie au travail"
Atelier "(Re)trouver de l'énergie au travail" Registration
Thu Jul 08, 2021 from 12:00 PM to 02:00 PM
2021-07-08 12:00:00 2021-07-08 14:00:00 Europe/Paris Atelier "(Re)trouver de l'énergie au travail" Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-retrouver-de-lenergie-au-travail -- Objectif : Découvrir des outils concrets pour apprendre à gérer son énergie lors de sa journée de travail.Durant cet atelier participatif : - Vous comprendrez comment identifier vos sources d'énergie - Nous parlerons du rôle des émotions et expérimenterons la cohérence cardiaque- Nous pratiquerons une courte séance de yoga sur chaise pour apprendre à relâcher les tensionsModalité : 2h en ligne (lien précisé dans l'email de confirmation d'inscription)Prix gratuitCet atelier sera animé par Anna Frappeau, consultante en transition professionnelle & professeure de yoga En ligne, via un lien qui vous sera communiqué par email Little Big Impact
Timezone : Europe/Paris

Objectif : Découvrir des outils concrets pour apprendre à gérer son énergie lors de sa journée de travail.

Durant cet atelier participatif :

- Vous comprendrez comment identifier vos sources d'énergie 

- Nous parlerons du rôle des émotions et expérimenterons la cohérence cardiaque

- Nous pratiquerons une courte séance de yoga sur chaise pour apprendre à relâcher les tensions

Modalité : 2h en ligne (lien précisé dans l'email de confirmation d'inscription)

Prix gratuit

Cet atelier sera animé par Anna Frappeau, consultante en transition professionnelle & professeure de yoga

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