Corps, énergie, sommeil, temps de récupération...

Tout change, alors que tu fais tout comme avant.

 

Beaucoup d'entre nous traversent la périménopause sans vraiment comprendre ce qui se passe, parfois convaincues d'être trop jeunes pour être concernées. Ce sujet peut pourtant avoir un impact important sur ta vie pro et perso dès la fin de la trentaine. Alors, il n’est jamais trop tôt pour s'informer !

 

Emanuelle te propose un atelier de 1h30 pour comprendre anticiper et devenir actrice de cette étape qui fait partie intégrante de la vie d'une femme.

 

Tu repars avec :

- Des pistes concrètes face aux symptômes du quotidien

- La confiance de rester active pendant cette transition

- La force d'un groupe de femmes qui se comprennent

 

Environnement confidentiel et bienveillant :)