Atelier - Se mettre au rythme de l'automne
Atelier - Se mettre au rythme de l'automne Book
Tue Nov 09, 2021 from 06:15 PM to 07:45 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2021-11-09 18:15:00 2021-11-09 19:45:00 Europe/Paris Atelier - Se mettre au rythme de l'automne Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-se-mettre-au-rythme-de-lautomne -- La vie urbaine et l’intensité de la vie active nous poussent à oublier la diversité des saisons et des cycles : la lumière électrique nous offre du jour en tout temps, la mondialisation nous apporte des tomates rouges toute l'année et la société attend que nous ayons autant de dynamisme qu'en plein été !Or l’automne est une période qui a beaucoup à nous apprendre. Elle nous invite à ralentir, à faire le tri pour l’hiver et à enclencher un mouvement vers l’intérieur - de soi et de sa maison.Cet atelier s'inspirera des principes de la médecine chinoise pour profiter des changements d'énergies de l'automne.Au programme : - Retour sur les bases de la médecine chinoise : principes du cycle et du mouvement- (Re)-découvrir l'automne à travers le prisme de la médecine chinoise : montée du yin, attributs du métal, travail sur les poumons et le gros intestin- Outils pour changer de posture : ralentir, lâcher prise, se recentrer- Exercices pratiques : balayage des méridiens, pendule du corps et respiration conscienteDurée : 1h30Lieu : 45 rue Faubourg des Trois Maisons, 54000 NANCYPrix : 20 euros / personneL'animatrice Formée à la kinésiologie, Chloé organise depuis plus de 10 ans des ateliers et des formations dont le but est de transmettre le savoir. A travers l'initiative "Les Etincelles" dont elle est la fondatrice, Chloé organise également des retraites bien-être dans les Vosges où elle anime des expériences et des immersions plus approndies sur la kinésiologie et la médecine chinoise.Site internet : www.les-etincelles.orgInstagram : www.instagram.com/les_etincelles_/Pour toutes questions : 0625523541 ou chloe.peccatte@gmail.com 45 Rue du Faubourg des Trois - Maisons, Nancy, France Chloé Peccatte

La vie urbaine et l’intensité de la vie active nous poussent à oublier la diversité des saisons et des cycles : la lumière électrique nous offre du jour en tout temps, la mondialisation nous apporte des tomates rouges toute l'année et la société attend que nous ayons autant de dynamisme qu'en plein été !

Or l’automne est une période qui a beaucoup à nous apprendre. Elle nous invite à ralentir, à faire le tri pour l’hiver et à enclencher un mouvement vers l’intérieur - de soi et de sa maison.

Cet atelier s'inspirera des principes de la médecine chinoise pour profiter des changements d'énergies de l'automne.

Au programme

- Retour sur les bases de la médecine chinoise : principes du cycle et du mouvement

- (Re)-découvrir l'automne à travers le prisme de la médecine chinoise : montée du yin, attributs du métal, travail sur les poumons et le gros intestin

- Outils pour changer de posture : ralentir, lâcher prise, se recentrer

- Exercices pratiques : balayage des méridiens, pendule du corps et respiration consciente


Durée : 1h30

Lieu : 45 rue Faubourg des Trois Maisons, 54000 NANCY

Prix : 20 euros / personne


L'animatrice 

Formée à la kinésiologie, Chloé organise depuis plus de 10 ans des ateliers et des formations dont le but est de transmettre le savoir. A travers l'initiative "Les Etincelles" dont elle est la fondatrice, Chloé organise également des retraites bien-être dans les Vosges où elle anime des expériences et des immersions plus approndies sur la kinésiologie et la médecine chinoise.

Site internetwww.les-etincelles.org

Instagram : www.instagram.com/les_etincelles_/

Pour toutes questions : 0625523541 ou chloe.peccatte@gmail.com

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Organizer
Chloé Peccatte
80 AVENUE FOCH, 54000, NANCY, France