Atelier Se (re)connecter à soi
Sun Apr 16, 2023 from 06:00 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Online event
Atelier Se (re)connecter à soi
About
La Bougie Herbivore x Heidy Fajardo
 
L’objectif de cet atelier “Se (re)connecter à soi” est d’offrir une connaissance de soi, de développer sa créativité et de créer une unité physique, mentale et émotionnelle grâce à la danse et le mouvement.
 
Dans cet atelier tu découvriras une nouvelle approche pour te guider vers ta conscience corporelle et te connecter à tes émotions.
Cet atelier est proposé à toute personne qui aime ou qui a envie d’expérimenter la danse libre et consciente.
 
Cette pratique est une invitation à prendre un moment pour soi, une pause dans son quotidien pour recharger notre cœur et se donner de l’amour.
 
Heidy, vous invite à vivre et partager un moment de sef-love sur une musique inspirante à la fois douce et dynamique.
Il n’y a pas besoin de savoir danser, mais plutôt d’être ouvert.e à l’exploration de soi par le corps et le mouvement.
 
Les bienfaits de cet atelier :
  • Se (re)connecter à son corps
  • Libération des tensions physiques
  • Éveiller sa conscience corporelle
  • Alignement corps/esprit et émotions
  • Réduction du stress
  • Outils de gestion émotionnelle
 
Qui est Heidy Fajardo ?
Heidy est Danse-Thérapeute et travaille autour de la danse, du mouvement et du corps.
Cest une jeune femme d'origine colombienne née à Barrancabermeja, la ville du Soleil. Elle redécouvre son être authentique quand elle commence à honorer ses racines. La danse, le mouvement, le yoga, le tantra et la méditation ont été essentiels à la découverte de son chemin intérieure, sa guérison émotionnelle et sa transformation. En connectant son esprit, son corps, sa féminité, ses émotions et sa spiritualité, elle s'est senti UNE avec ce que nous appelons la VIE.
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Date and place
Sun Apr 16, 2023 from 06:00 PM to 07:30 PM
Timezone : Europe/Paris
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2023-04-16 18:00:00 2023-04-16 19:30:00 Europe/Paris Atelier Se (re)connecter à soi Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-se-reconnecter-a-soi -- La Bougie Herbivore x Heidy Fajardo   L’objectif de cet atelier “Se (re)connecter à soi” est d’offrir une connaissance de soi, de développer sa créativité et de créer une unité physique, mentale et émotionnelle grâce à la danse et le mouvement.   Dans cet atelier tu découvriras une nouvelle approche pour te guider vers ta conscience corporelle et te connecter à tes émotions. Cet atelier est proposé à toute personne qui aime ou qui a envie d’expérimenter la danse libre et consciente.   Cette pratique est une invitation à prendre un moment pour soi, une pause dans son quotidien pour recharger notre cœur et se donner de l’amour.   Heidy, vous invite à vivre et partager un moment de sef-love sur une musique inspirante à la fois douce et dynamique. Il n’y a pas besoin de savoir danser, mais plutôt d’être ouvert.e à l’exploration de soi par le corps et le mouvement.   Les bienfaits de cet atelier : Se (re)connecter à son corps Libération des tensions physiques Éveiller sa conscience corporelle Alignement corps/esprit et émotions Réduction du stress Outils de gestion émotionnelle   Qui est Heidy Fajardo ? Heidy est Danse-Thérapeute et travaille autour de la danse, du mouvement et du corps. Cest une jeune femme d'origine colombienne née à Barrancabermeja, la ville du Soleil. Elle redécouvre son être authentique quand elle commence à honorer ses racines. La danse, le mouvement, le yoga, le tantra et la méditation ont été essentiels à la découverte de son chemin intérieure, sa guérison émotionnelle et sa transformation. En connectant son esprit, son corps, sa féminité, ses émotions et sa spiritualité, elle s'est senti UNE avec ce que nous appelons la VIE. - LA BOUGIE HERBIVORE
LA BOUGIE HERBIVORE
Chemin Gilles Borel, 13100, Aix en Provence, France