Atelier SHINE in & out - Sophrologie et Yoga du Visage
Sat Jun 15, 2024 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Brussels
L'Espace Avenue Paul Dejaer 13 - 15, Saint-Gilles, Belgique
Atelier SHINE in & out - Sophrologie et Yoga du Visage
About
Combo Harmonieux : Sophrologie et Yoga du Visage
 
Après la première édition d'hiver, Jihène et Mélodie vous propose de briller cet été grâce à l'atelier "Shine In and Out" :
•Renforcez votre confiance en vous même grâce à la sophrologie de Jihène.
•Découvrez des techniques pour préparer au mieux votre visage et votre peau grâce au yoga du visage de Mélodie.
•Objectif : Epanouissement et harmonie intérieure et extérieure.
 
Repartez avec une aura vivifiée, prête à vivre pleinement la période estivale avec sérénité et éclat.
 
Vos hôtes pour cet atelier :
-Jihène est sophrologue caycédienne (Master spécialiste de l’académie internationale de sophrologie caycédienne Sofrocay) et sociologue de formation initiale. Elle exerce
depuis maintenant 5 ans et accompagne toutes les personnes qui le souhaitent vers le mieux-être.
 
La pratique de la sophrologie durant l’atelier permettra d’éveiller la présence du corps en douceur grâce à la respiration et à la relaxation dynamique. Les exercices proposés apporteront douceur et bien être tant au niveau physique que mental et pourront être facilement reproduits dans la vie quotidienne pour une meilleure gestion du stress et des émotions.
 
La sophrologie permet aussi :
• De retrouver un sommeil réparateur
• De retrouver une respiration ample et fluide
• De préparer un évènement important
• De récupérer suite à un Burn-out
• De prévenir le Burn-out
• Et bien d'autres choses encore ...
 
- Mélodie, experte en yoga du visage, se consacre à guider des pratiquantes de tous horizons vers une relation harmonieuse et apaisée avec leur visage. En utilisant l'outil puissant du yoga du visage, elle facilite la détente des tensions faciales tout en tonifiant les zones relâchées. Son approche bienveillante et attentionnée offre un voyage revitalisant vers une beauté naturelle, mettant l'accent sur la relaxation des tensions du visage et bien-être global.
 
Le yoga du visage permet notamment de :
• Redonner de l’éclat, embellir le teint
• Raffermir et lisser l’ovale
• Repulper les lèvres, redessiner le contour
• Ouvrir le regard et décongestionner les paupières
• Atténuer les rides d’expressions : rides du lion, d’amertume, pattes d’oie ou le sillon nasogénien
• et surtout : s’offrir un moment pour prendre soin de soi, de l’intérieur et de l’extérieur
 
Au plaisir de partager ce moment avec vous !
 
Infos pratiques :
- Prix : 50 euros
- Tarif réduit pour nos élèves et clientes : 45 euros
- Acompte à payer en ligne pour validation de l'inscription. (Nous ne remboursons pas l'acompte en cas d'annulation)
Adresse: L'espace, Avenue Paul Dejaer 13 - 15 à Saint Gilles
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Sat Jun 15, 2024 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Brussels
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2024-06-15 10:00:00 2024-06-15 12:00:00 Europe/Brussels Atelier SHINE in & out - Sophrologie et Yoga du Visage Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-shine-in-out-sophrologie-et-yoga-du-visage -- Combo Harmonieux : Sophrologie et Yoga du Visage   Après la première édition d'hiver, Jihène et Mélodie vous propose de briller cet été grâce à l'atelier "Shine In and Out" : •Renforcez votre confiance en vous même grâce à la sophrologie de Jihène. •Découvrez des techniques pour préparer au mieux votre visage et votre peau grâce au yoga du visage de Mélodie. •Objectif : Epanouissement et harmonie intérieure et extérieure.   Repartez avec une aura vivifiée, prête à vivre pleinement la période estivale avec sérénité et éclat.   Vos hôtes pour cet atelier : -Jihène est sophrologue caycédienne (Master spécialiste de l’académie internationale de sophrologie caycédienne Sofrocay) et sociologue de formation initiale. Elle exerce depuis maintenant 5 ans et accompagne toutes les personnes qui le souhaitent vers le mieux-être.   La pratique de la sophrologie durant l’atelier permettra d’éveiller la présence du corps en douceur grâce à la respiration et à la relaxation dynamique. Les exercices proposés apporteront douceur et bien être tant au niveau physique que mental et pourront être facilement reproduits dans la vie quotidienne pour une meilleure gestion du stress et des émotions.   La sophrologie permet aussi : • De retrouver un sommeil réparateur • De retrouver une respiration ample et fluide • De préparer un évènement important • De récupérer suite à un Burn-out • De prévenir le Burn-out • Et bien d'autres choses encore ...   - Mélodie, experte en yoga du visage, se consacre à guider des pratiquantes de tous horizons vers une relation harmonieuse et apaisée avec leur visage. En utilisant l'outil puissant du yoga du visage, elle facilite la détente des tensions faciales tout en tonifiant les zones relâchées. Son approche bienveillante et attentionnée offre un voyage revitalisant vers une beauté naturelle, mettant l'accent sur la relaxation des tensions du visage et bien-être global.   Le yoga du visage permet notamment de : • Redonner de l’éclat, embellir le teint • Raffermir et lisser l’ovale • Repulper les lèvres, redessiner le contour • Ouvrir le regard et décongestionner les paupières • Atténuer les rides d’expressions : rides du lion, d’amertume, pattes d’oie ou le sillon nasogénien • et surtout : s’offrir un moment pour prendre soin de soi, de l’intérieur et de l’extérieur   Au plaisir de partager ce moment avec vous !   Infos pratiques : - Prix : 50 euros - Tarif réduit pour nos élèves et clientes : 45 euros - Acompte à payer en ligne pour validation de l'inscription. (Nous ne remboursons pas l'acompte en cas d'annulation) Adresse: L'espace, Avenue Paul Dejaer 13 - 15 à Saint Gilles L'Espace Avenue Paul Dejaer 13 - 15, Saint-Gilles, Belgique Bali Jihène
Bali Jihène
L'Espace Paul Dejaer 15 - 13
+32466271732