Atelier Solstice - Saint-Jean-de-Maurienne (73)
Sat Jun 20, 2026 at 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Espace Âtman'â, Avenue du Mont Cenis, Saint-Jean-de-Maurienne, France
L'ÉVÈNEMENT :
Et si on lâchait le faire, la performance ? Selon nous, il n'y a rien à réparer, rien à atteindre mais plutôt quelque chose avec quoi renouer : ton essence propre, celle qui existait avant les filtres, les protocoles et les attentes.
Le samedi 20 juin, de 13h à 18h, l'Espace Atmana accueille un après-midi unique cocréé par trois femmes : Régine, Laurie et Mathilde. Autour du végétal, du mouvement et du souffle, c'est en petit groupe que nous nous retrouvons., autour d'une même qualité de présence et un positionnement clair : personne n'est au-dessus de personne ici.
Vous serez accompagnés par nos trois présences, ancrées dans la matière, qui tiennent l'espace pour que chacun puisse aller à la rencontre ce qui lui appartient.
LE DÉROULÉ
- Régine ouvre l'après-midi avec ce qui sera pensé comme une rencontre qu'elle prépare pour le groupe. Un soin avec une plante, une façon d'entrer ensemble dans ce qui suit.
- Laurie guide un temps de mouvements Munz Floor pour ouvrir le corps, sans masque ni performance. Elle a le don de sentir ce qui se passe dans les corps et de créer les conditions d'un mouvement libre.
- Mathilde accompagne une séance de breathwork. Un moment où chacun est accompagné là où il en est, grâce au souffle, qui agit comme fil conducteur d'un profond retour à soi, entre les espaces conscients et inconscients.
- Laurie revient avec un moment de mouvements doux pour ancrer ce qui vient de traverser le corps.
- Régine clôt avec une collation végétale de sa préparation. On mange ensemble.
RÉSERVATION :
Cet évènement a lieu sur réservation uniquement, les places étant limitées. Tu peux réserver ta place ci-dessous. Le paiement est à effectuer directement sur place, en espèces.
Note importante : quelques temps après ton inscription, tu recevras un e-mail de confirmation et d'explications pour te préparer à l'atelier. Nous t'invitons à vérifier tes spams et à ajouter mathilde@mathilde-gottrand.com à tes contacts pour t'assurer de ne rien manquer.
Note sur le breathwork : LES CONTRE-INDICATIONS À LA PRATIQUE
Bien que tout le monde soit bienvenu en breathwork et qu'il n'y ait pas de niveaux pour participer, il existe une liste de contre-indications dont nous te demandons de prendre connaissance avant de t'inscrire. Tu peux la retrouver dans la FAQ ci-dessous. Si tu fais partie de la liste mais que tu as très envie de participer, n'hésite pas à contacter Mathilde afin d'en discuter au cas par cas.
FAQ
Pourquoi des contre-indications ?
La liste des contre-indications
Si tu es dans une des situations ci-dessous et que tu souhaites participer, écris-moi :
Puis-je annuler mon billet ? Les CGV
Date and place
Sat Jun 20, 2026 at 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
