Atelier Sophro découverte
Wed Jun 18, 2025
Timezone : Europe/Paris
l'arbre or et sens, Chemin de la Montagne, Saint-Hilaire-de-la-Côte, France
Basée sur des techniques de relaxation (yoga, zen, méditation)
la sophrologie contribue à un bien-être général.
la sophrologie contribue à un bien-être général.
Par des exercices de respiration, relâchement musculaire et visualisation, cette activité douce permet d'améliorer significativement la qualité de vie.
ATELIER DÉCOUVERTE SOPHROLOGIE
Préparez votre rentrée de septembre sous le signe du bien-être !
cours d'essai gratuit
Il reste quelques places à la rentrée pour le cours hebdomadaire de sophrologie (les lundis à 17h) au Gite l'arbre or et sens à St Hilaire de la côte.
Nouveauté cette année :
les cours se dérouleront dans une magnifique salle de pratique (yourte) toute neuve entourée de nature . Un lieu propice à la détente et la déconnexion chaque semaine.
Risque accru de déconnexion et relâchement musculaire profond
Date and place
Wed Jun 18, 2025
Timezone : Europe/Paris
