Ateliers sophrologie, gestion du stress mercredi avec Géraldine
Ateliers sophrologie, gestion du stress mercredi avec Géraldine Book
Thu Feb 04, 2021 to Wed Dec 15, 2021
Timezone : Europe/Paris
2021-02-04 12:00:00 2021-12-15 21:30:00 Europe/Paris Ateliers sophrologie, gestion du stress mercredi avec Géraldine Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-sophrologie-en-groupe -- Un atelier pour adultes, débutants ou initiésGrâce à des techniques spécifiques de relaxation, de respiration, de visualisation, de postures et d’exercices physiques simples, apprenez à gérer stress et émotions, retrouvez le sommeil,  développez la confiance en vous, et accueillez le mieux-être physique et mental.Dates : Un mercredi sur deux de 20h30 à 21h308 et 22 Septembre / 6 et 20 Octobre / 17 Novembre/ 1er et 15 DécembrePublic : adultes Notre conseil : Afin d’obtenir des résultats, nous vous recommandons de pratiquer régulièrement et d’assister à tous nos ateliers.Modalités: - 25€ l’atelier- 150€ les 7 ateliers de 2021 (soit 1 atelier gratuit)En cas d'impossibilité à l'Elan de Vie de vous accueillir selon les conditions sanitaires officielles, les séances seront reportées.En cas d'annulation jusqu'à 48H avant la séance, report sur une autre séance.Animation Géraldine RamsayFormée à la Sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Paris en 2005Premier et second cycles de SOFROCAY Académie Internationale en 2008Géraldine Ramsay propose également des séances individuelles 1748 Avenue Roger Salengro, Chaville, France Géraldine Ramsay

Un atelier pour adultes, débutants ou initiés

Grâce à des techniques spécifiques de relaxation, de respiration, de visualisation, de postures et d’exercices physiques simples, apprenez à gérer stress et émotions, retrouvez le sommeil,  développez la confiance en vous, et accueillez le mieux-être physique et mental.

Dates : Un mercredi sur deux de 20h30 à 21h30

8 et 22 Septembre / 6 et 20 Octobre / 17 Novembre/ 1er et 15 Décembre

Public : adultes

Notre conseil : Afin d’obtenir des résultats, nous vous recommandons de pratiquer régulièrement et d’assister à tous nos ateliers.


Modalités:

- 25€ l’atelier

- 150€ les 7 ateliers de 2021 (soit 1 atelier gratuit)

En cas d'impossibilité à l'Elan de Vie de vous accueillir selon les conditions sanitaires officielles, les séances seront reportées.

En cas d'annulation jusqu'à 48H avant la séance, report sur une autre séance.


Animation Géraldine Ramsay

Formée à la Sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Paris en 2005

Premier et second cycles de SOFROCAY Académie Internationale en 2008

Géraldine Ramsay propose également des séances individuelles

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Géraldine Ramsay