3 journées pour découvrir les bases de la sophrologie et savoir comment les intégrer dans votre pratique professionnelle afin d'optimiser l'accompagnement de la femme en périnatalité.
Ce MODULE s'adresse à tout professionnel ou étudiant dans le domaine de l’accompagnement de la femme en périnatalité et dans le domaine du soin, du bien-être, de la relation d’aide et de la Relaxation.
4 grands principes de la Sophrologie :
- Principe d'Action Positive
- Principe du Schéma Corporel comme Réalité Vécue
- Principe de Réalité Objective
- Principe Fondamental d'Adaptabilité
La Sophrologie est un outil précieux pour gérer le corps et les émotions, un véritable atout.
En Sophrologie, on respire, on étire, on stimule le corps et le mental, on visualise, on met des intentions... on prend conscience de soi pour le meilleur !
OBJECTIFS :
• Découvrir les origines et fondements de la Sophrologie
• Découvrir les bienfaits de la Sophrologie
• Se familiariser avec différentes techniques de Sophrologie du 1er degré : Relaxation Dynamique et Sophronisations.
• Découvrir différentes manières d’accompagner la femme en périnatalité
• La respiration : son importance et comment la mettre en pratique
• Savoir comment utiliser les outils de la Sophrologie dans votre pratique professionnelle et pour vous-même
MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES :
• Apports théoriques et pratiques (en PDF)
• La pratique : lors de la formation, l'accent est mis sur la Vivance
• Enregistrements de certaines sophronisations fournis
En ligne via Zoom, en direct, sur 3 jours : 2 + 1
Dates : vendredi 1er, samedi 02 et samedi 16 octobre 2021
9h30-12h30 / 14h-17h
De la théorie, de la pratique, de l'intéraction, des échanges, DE LA VIVANCE !
Tarif : 360 €
290 € : TARIF VISIO
