L'estime de soi , ça se cultive!

Avoir une belle estime de soi peut ouvrir la voie à une vie plus heureuse et plus saine. Il est beaucoup plus facile d'avancer avec succès dans la vie quand on a confiance en ses capacités et qu'on adopte une attitude positive face à l'adversité.

Je vous propose cet atelier dans la bienveillance et la bonne humeur .

Il  va vous permettre de mieux vous connaître,vous valoriser et vous booster pour vos envies et projets. 

 

 

Cet atelier est animé par Anne-lise Bois, Coach professionnel et sophrologue sur Valencin