Cet atelier invite à incarner pleinement ce que nous sommes.
Intégrer dans le corps ce que nous avons découvert de nous-mêmes, accueillir notre énergie avec davantage de conscience et oser laisser notre vérité prendre sa place dans notre vie.
S'incarner, c'est devenir une réalité vivante dans notre manière d'être, de ressentir, de choisir, d'aimer et de prendre notre place dans le monde.
C'est aussi rencontrer les endroits où nous nous retenons encore : peur d'être vu.e, besoin de plaire, difficulté à poser une limite, peur de prendre sa place, tendance à se diminuer ou à se conformer.
À travers des pratiques corporelles, énergétiques, méditatives et relationnelles, nous explorons notre capacité à assumer notre présence, notre puissance, notre vulnérabilité et notre expression.
L’intention est d’aller plus profondément dans la présence à soi et son expression.
Le Module 3 invite ainsi à développer une forme de souveraineté intérieure : la capacité à sentir, choisir, exprimer et agir depuis un espace plus conscient et plus libre.