"Et s’aimer..."

Cocoonity aime la douceur et la profondeur avec lesquelles Kiké accompagne chaque exploration. C’est une évidence de l’inviter à semer, avec nous, les graines de l’amour de soi lors de cette atelier.

Date : Lundi 7 avril
Heure : Arrivée à partir de 19H30, début de l'atelier et fermeture des portes à 20H, fin à 23h

Lieu : Studio Akordance

Il n'y a d'harmonie extérieure qu'avec une harmonie intérieure : pour pouvoir être Amour au monde, tout commence à l'intérieur de soi.

Et pourtant, combien de jugements avons-nous sur nous-même ? Combien de peurs ? De croyances limitantes ? De barrières que l'on s'impose ?
Dans une société qui nous indique comment être, comment paraître, quoi dire ou quoi penser, cet atelier vous invite à la rencontre profonde de votre être, pour aller en extraire la richesse et la beauté inaliénables et vous accompagner dans la reconnexion à l'amour de soi.

Se rencontrer, se reconnaître, s’accepter… et s’aimer, pour pouvoir essaimer le monde.

Ce que nous allons explorer ensemble
Cercle d’ouverture : Un temps pour poser nos intentions et créer un espace de confiance.
Pratiques de centrage : Écoute du corps, respiration et mouvement pour éveiller la sensibilité et l’ancrage.
Exploration sensorielle : Jeux de connexion en duo et en groupe pour affiner la perception de soi et de l’autre, à travers le regard, le souffle et le mouvement.
Travail sur les émotions et leur expression dans le corps : Observer comment elles circulent, comment elles s’inscrivent en nous et comment les laisser s’exprimer en conscience.
Cercle de clôture : Un temps d’intégration et de partage des ressentis dans un cadre bienveillant.

Un espace inclusif et bienveillant

Ouvert à toutes et tous : Que vous veniez seul·e ou accompagné·e, vous êtes le·la bienvenu·e.
Pas de nudité ni de sexualité : Cet atelier est une exploration douce et respectueuse, où chacun·e est libre d’aller à son rythme.
Inclusivité : Toutes les identités, orientations et expériences sont accueillies avec bienveillance.

Ce qui n’est pas bienvenu :
❌ Toute forme de discrimination (homophobie, racisme, sexisme, validisme, etc.)
❌ Le non-respect du consentement et des limites des autres

 

 MP si questions ou si le prix est un frein. 

Se rencontrer, se reconnaître, s’accepter… et s’aimer, pour pouvoir essaimer le monde. Car en apprenant à s’aimer pleinement, nous pouvons essaimer autour de nous plus de douceur, de bienveillance et d’authenticité.