Cet atelier propose de découvrir le thaï yoga massage comme un art du toucher conscient, où mouvement, souffle et présence deviennent des portes vers le soin. À travers une approche simple et accessible, vous explorerez un toucher fluide, respectueux et à l’écoute, au-delà de toute performance technique.

Le thaï yoga massage est une pratique ancestrale reçue habillé, au sol, mêlant pressions, étirements doux et bercements, vécue comme une danse lente entre deux corps. L’atelier est entièrement guidé, en binôme, et accessible à tous, sans expérience ni matériel requis. Vous apprendrez une séquence simple et reproductible, tout en cultivant présence, ancrage et qualité de relation à soi et à l’autre.

Ouvert à toutes et tous : débutants ou initiés, praticiens du bien-être, thérapeutes, profs de yoga, ou simplement curieux de découvrir une pratique douce et profondément ressourçante.
Vous pouvez venir seul, entre amis, en couple, en parent/enfant…

Informations pratiques :

Samedi 28 février 2026
De 14h30 à 17h (2h30)
Club de sport & spa de La Fondation, Studio 1
Tarif : 45 € TTC