- TROUVER L'EQUILIBRE DANS LE DESEQUILIBRE -
Nous sommes souvent amenées à se mettre en mouvement coûte que coûte pour tenter de garder sa vie en ordre, s'occuper de toutes nos responsabilités ... sans forcément prendre du temps pour SOI, du temps de qualité pour Soi. Sans ce temps pour soi, on peut vite se sentir submergées, sans aucun sas de décompression.
Manon & Julie te proposent une journée hors du temps. Une journée entre femmes, une journée de reconnexion à ton corps. Car ton corps te porte chaque jour. Il te nourrit, te supporte dans tes projets. Sans lui, tu n'avances pas.
Le corps est un fabuleux outil d'ancrage, de reconnexion à soi, de liberté d'être, de prise de recul pour apaiser la relation à toi-même et à tes émotions. (Re)descendre dans ton corps c'est t'auto-observer, accueillir l'émotion sans jugement & avec amour pour TOI; c'est t'accorder le droit de RESSENTIR et de VIVRE l'émotion sans la contrôler.
Manon est professeure de yoga aérien; Julie est coach énergétique, guide et créatrice d'espaces de guérison émotionnelle. Ensemble, elles te proposent de vivre une journée de profonde (re)connexion à toi et à la sororité :
Cercles de partage
Mantras
Méditation sonore
Yoga aérien
Et d'autres surprises
...
Le stage est ouvert aux grandes débutantes comme aux confirmées ;) Viens comme tu es !
Rejoins-nous le dimanche 11 décembre de 9h30 à 18h avec un petit groupe d'autres femmes à la salle de L'Envol Studio - 7 quai de la Vallée à Bouguenais.
Places limitées à 6 personnes
95€ - moitié du paiement à l'inscription / moitié du paiement le jour de l'évènement par chèque ou espèces
Pour le repas du midi, nous te proposons d'apporter quelques chose à partager avec les autres participantes. Nous nous chargeons d'apporter des encas pour la matinée et l'après-midi.
Place remboursable jusqu'à 48h avant l'évènement
