Atelier Yoga - Accueillir l'automne
Sun Oct 08, 2023 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
M'Danse, Rue des Prés de Brou, Bourg-en-Bresse, France
L'automne est à nos portes, apportant avec lui une énergie de retour à soi et de transformation. Pour célébrer cette saison magique, je vous invite à vous joindre à cet atelier de yoga spécial : "Accueillir l'Automne".
????️ Date : Dimanche 8 octobre
???? Heure : 10h00 - 12h00
???? Lieu : M'Danse, 52 rue des prés de Brou, 01000 Bourg-en-Bresse
Au programme de cet atelier:
???? Plongez dans une pratique de yoga axée sur ce changement de saison pour vous aider à vous connecter avec votre corps et votre esprit pendant cette saison de transition, vous aider à laisser partir l'énergie Yang de l'été, et inviter la douceur de l'énergie Yin, à travers des asanas, des exercices de respiration et de la méditation.
Laissez-vous envelopper par la magie de l'automne, une saison qui nous enseigne l'importance de la lenteur, du lâcher-prise et de l'acceptation.
Réservation obligatoire.
Annulation minimum 24h avant pour pouvoir être remboursé.e
Date and place
Sun Oct 08, 2023 from 10:00 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris