Atelier Yoga avec Léa – Eté 2025
Yoga & Auto-massage – Volume 1
Un moment pour ralentir, respirer, et remettre du mouvement là où le corps en a besoin.
À travers une séance de hatha yoga douce et intuitive, mêlée à des techniques d’auto-massage guidées, viens délier les zones de tension, relancer la circulation et retrouver une sensation de légèreté dans tout le corps.
Un atelier pour te reconnecter à toi-même, t’ancrer dans tes sensations, et retrouver la liberté de bouger sans impact.
Un cocon de bien-être à partager dans l’univers apaisant de la boutique Maison Hygge x Plantes en résonnance.
Attention ! Nombre de places (très) limitées : 6 tapis disponibles.
Ouvert à tous, aucun prérequis nécessaire.
Hâte de vous retrouver sur les tapis !