Atelier Yoga avec Léa – Été 2025
Yoga & Auto-massage – Volume 2

 

Suite à la première date intimiste dans la boutique Maison Hygge x Plantes en résonnance, je vous propose une deuxième session de l’atelier Yoga & Auto-massage, cette fois dans le grand studio lumineux de Vibes Fitness.

 

Toujours le même esprit : ralentir, respirer, libérer les tensions en profondeur grâce à une séance de hatha yoga doux et intuitif, enrichie de techniques d’auto-massage guidées.

 

Un atelier pour te reconnecter à toi-même, t’ancrer dans tes sensations, et retrouver la liberté de bouger sans impact.

 

Tu as participé au Volume 1 ? Tu retrouveras l’esprit de l’atelier avec de nouvelles explorations.

Tu n’es pas disponible en juillet ? C’est l’occasion parfaite pour nous rejoindre en août.

Ouvert à tous, sans prérequis nécessaire.