Souvent, le cœur se ferme pour se protéger.
Après des blessures, de la fatigue, des déceptions ou simplement trop de tensions accumulées.

Cet atelier est une invitation à s’ouvrir sans se perdre, à retrouver de la légèreté intérieure tout en restant profondément ancré·e.

Un espace pour se choisir, revenir à soi et faire du corps un refuge.