Envie de relâcher la pression, d’oxygéner votre corps et booster votre humeur ?
Cet atelier vous propose une pause joyeuse et dynamisante mêlant exercices de rire, respiration, et bienveillance. Aucun prérequis (contre indications: Pathologie mentale; Epilepsie; Grossesse ou post accouchement 3 mois; Troubles cardiaques ou hypertension; Blessures; Problème de dos intenses; Asthme grave; Tensions intraoculaires) : juste l’envie de participer et de se laisser porter par l’énergie du groupe.
- Séance guidée par Flavie Verrey, animatrice certifiée
- Bienfaits : libération des tensions, amélioration de l’humeur, meilleure respiration, entrainement recommandé par la Fédération de Cardiologie Française
✅ Infos pratiques
- Billet non échangeable mais remboursable sous conditions (voir ci-dessous)
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Age minimum : age adulte recommandé
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Minimum 6 participants requis. En cas d’annulation faute de participants, vous serez intégralement remboursé(e).
- Politique d’annulation
* Par vous (participant) :
Annulation possible jusqu’à 2 jours avant l’atelier → remboursement automatique (moins les frais de Billetweb).
* Par l’organisatrice (Flavie) :
Si le nombre d'inscrits est inférieur à 6 personnes, l'atelier peut être annulé. Vous serez alors intégralement remboursé(e) sous 48h.
Réservation obligatoire