Envie de relâcher la pression, d’oxygéner votre corps et booster votre humeur ?
Cet atelier vous propose une pause joyeuse et dynamisante mêlant exercices de rire, respiration, et bienveillance.

Aucun prérequis (contre indications: Pathologie mentale; Epilepsie; Grossesse ou post accouchement 3 mois; Troubles cardiaques ou hypertension; Blessures; Problème de dos intenses;  Asthme grave; Tensions intraoculaires) : juste l’envie de participer et de se laisser porter par l’énergie du groupe.

- Séance guidée par Flavie Verrey, animatrice certifiée
- Bienfaits : libération des tensions, amélioration de l’humeur, meilleure respiration, entrainement recommandé par la Fédération de Cardiologie Française

✅ Infos pratiques

- Politique d’annulation

* Par vous (participant) :
Annulation possible jusqu’à 2 jours avant l’atelier → remboursement automatique (moins les frais de Billetweb).

* Par l’organisatrice (Flavie) :
Si le nombre d'inscrits est inférieur à 6 personnes, l'atelier peut être annulé. Vous serez alors intégralement remboursé(e) sous 48h.

Réservation obligatoire