Atelier Yoga & Eczéma
Sun Feb 01, 2026 from 03:00 PM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Rue Bréguet, Paris, France
Atelier Bien-être
Yoga & Eczéma – Reconnecter avec ma peau
Dimanche 1er février — 15h à 16h30 — Paris 11e (proche Voltaire)
Et si tu prenais un temps pour te reconnecter à ta peau, l’écouter et l’apaiser ?
Cet atelier a été spécialement pensé pour les personnes concernées par l’eczéma ou les sensibilités cutanées, dans une approche douce, respectueuse et bienveillante.
Cet atelier a été spécialement pensé pour les personnes concernées par l’eczéma ou les sensibilités cutanées, dans une approche douce, respectueuse et bienveillante.
Pendant 1h30, je te propose un moment hors du quotidien mêlant mouvement lent, respiration, méditation et vibrations sonores pour favoriser le relâchement, le calme intérieur et une relation plus apaisée avec ta peau.
Au programme :
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Yoga doux adapté à l’eczéma : postures au sol, lentes et restauratives, pour apaiser le système nerveux
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Méditation guidée – Reconnecter avec ma peau : développer l’écoute, la douceur et l’acceptation
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Bain sonore : bols tibétains et instruments vibratoires pour une relaxation profonde
Les bienfaits :
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Apaiser le stress, souvent lié aux poussées d’eczéma
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Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
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Cultiver une relation plus sereine avec sa peau
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S’offrir un véritable moment de soin intérieur
Infos pratiques :
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Lieu : Paris 11e, proche Voltaire (adresse communiquée après inscription)
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Date : Dimanche 1er février
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Horaire : 15h à 16h30
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Tarif : 20 €
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Matériel fourni — apporte simplement ta créme pour être à l'aise pendant le yoga et la méditation.
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Atelier accessible à tous, aucun niveau requis.
Places limitées pour préserver un cadre intime et sécurisant.
Inscription obligatoire.
Inscription obligatoire.
Au plaisir de t’accompagner dans ce moment de douceur et de reconnexion !
Date and place
Sun Feb 01, 2026 from 03:00 PM to 04:30 PM
Timezone : Europe/Paris