Savez vous que le corps stock les émotions et les maux du cœur dans une partie bien précise du corps ? Les hanches ! Et il existe un bon nombre de postures « d’ouverture de hanches » au yoga qui permettent justement de libérer ses émotions et le trop plein d’émotions négatives et tout ce qui vous empêche d’avancer sereinement.

 

Lors de cet atelier nous verrons donc ce genre de posture en plus de la relaxation, de la respiration, de la méditation accompagnée et d’un petit atelier créatif !

 

Suivi d’un moment d’échange autour d’un thé ????????

 

Seulement 6 places disponibles (que des femmes), dans mon studio à Lusigny sur Barse. Tapis sur place. Tarif 30€

 

Merci de prendre votre place via le lien. Aucun remboursement possible si annulation moins de 48h avant la séance.

 

Merci de votre compréhension et à bientôt sur le tapis ! ????????‍♀️