Yoga Martial® : le premier concept qui allie yoga et arts martiaux !

Imaginé par Pauline, fondatrice de Yoga Martial®, ce concept réunit la fluidité, le souffle et la mobilité du yoga avec la précision, l’énergie et la puissance des arts martiaux. Son fil rouge : la puissance de la douceur.

Pour ce premier atelier, Pauline vous guidera dans un yoga dynamique inspiré du Vinyasa Flow. Coach Pakya prendra ensuite le relais pour vous initier au Kun Khmer, la boxe cambodgienne. L’atelier se terminera par des étirements et un retour au calme avec Pauline.

L’atelier est ouvert à tous les niveaux. Venez en tenue confortable avec une bouteille d’eau. Pas besoin d’apporter de tapis. Si vous avez des gants de boxe ou des protège-tibias, vous pouvez les prendre ; sinon, on fera sans !

Vous avez envie de partager l’expérience en story ou de créer du contenu pendant l’atelier ? Avec plaisir ! Pensez simplement à demander l’accord des autres participants avant de les filmer.

 

• Dojo Paris, 68 avenue de Versailles, 75016 Paris
• Samedi 10 octobre 2026, de 15h à 17h
• 40 €

Places limitées !

 

Retrouvez Pauline sur @lovelycoquelicot, Coach Pakya sur @_kevinke_ et suivez Yoga Martial® sur @yogamartial.paris.