Plongez dans un moment de profonde relaxation avec un atelier associant Yoga Nidra et sonothérapie à la harpe en cristal.

La séance débute par un temps de Yoga Nidra guidé, permettant au corps et à l’esprit de se détendre en profondeur et de s’ouvrir à la réception des vibrations sonores.

Vous vous laisserez ensuite porter par les sons apaisants de la harpe en cristal lors d’un bain sonore favorisant l’harmonisation intérieure, le lâcher-prise et la régénération énergétique.

 Aucune expérience préalable n’est nécessaire
♀️ Atelier accessible à toutes et tous