Sophrologie Ateliers collectifs gratuits Fumeurs Faculté de Pharmacie
Fri Oct 10, 2025 to Wed Dec 10, 2025
Timezone : Europe/Paris
Faculte de pharmacie, Route de Ganges, Montpellier, France
Dans le cadre du projet « Et si on fumait moins », la Faculté de Pharmacie propose gratuitement des Ateliers collectifs de Sophrologie, spécialement conçus pour les Etudiants et le Personnel fumeurs.
La Sophrologie vous propose des outils simples et concrets pour :
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Mieux gérer votre stress
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Réguler vos émotions
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Améliorer votre concentration et votre récupération
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Renforcer votre motivation dans la réduction ou l’arrêt du tabac
◆ ATELIERS COLLECTIFS : spécialement conçus pour les Etudiants et le Personnel fumeurs.
Ces séances de groupe vous permettront de découvrir des alternatives concrètes au geste cigarette : régulation du stress et des émotions, amélioration de la concentration et soutien à la réduction ou à l’arrêt du tabac, en complément des traitements de substitution nicotinique (patchs, gommes, etc.).
Chaque atelier collectif dure 1h30 ou 1h00.
Plusieurs dates et horaires sont proposés.
Choisissez simplement le créneau qui vous convient.
Date and place
Fri Oct 10, 2025 to Wed Dec 10, 2025
Timezone : Europe/Paris
